키워드마스터 웨어이즈포스트 사이트는 다음의 세 가지 기능을 갖고 있다. 1. 웨어이즈포스트 - 네이버 VIEW 탭에서 내 블로그 글이 검색이 잘 되고 있는지 확인할 수 있다 2. 키워드 마스터 - 네이버에서 발행되어 있는 블로그 문서수와 검색 조회수를 PC와 모바일 가각 확인할 수 있다 상위 10번까지의 블로그를 확인 할 수 있다. 3. 셀러마스터 - 말 그대로 네이버 스마트 스토어에서 조회되는 상품의 조회수와 등록된 상품 개수를 알 수 있다. 여러 가지 검색 키워드를 살펴본바, 키워드 조회 사이트마다 특징이 있다. 웨어이즈포스트 사이트 내 키워드마스터는 딱 보기 좋고 깔끔하게 정리되어 볼 수 있다. 키워드 검색란에 검색할 키워드를 입력하면 PC 검색량, 모바일 검색량이 따로 나오고 둘을 합친 총조회수를..

웨어이즈포스트 제대로 활용하기 블로그를 운영하면서 유입에 신경 안 쓰는 사람은 없다. 시작한 지 얼마 안 된 블로그도, 글이 웬만큼 쌓인 블로그도 다 마찬가지이다. 더욱이 블로그는 이제 수익형의 가장 기본으로 인식이 되고 있는 만큼 더 많은 유입을 이끌어 내가 원하는 다른 sns로 유입을 일으키는데 역할을 해 주어야 한다. 키워드를 확인해 볼 수 있는 사이트들이 여럿있다. 네이버 광고, 웨어이즈포스트, 블랙키위, 구글 애즈, 우버 서제스트 등에서 확인이 가능하다. 제각기 약간씩 다른 특징을 가지고 있기 때문에 자신의 취향이나 필요 정보의 제공 등을 확인해보고 취사선택하면 되겠다. 오늘 볼 웨어이즈포스트는 크게 3가지 기능을 확인할 수 있다. 첫 째, 네이버에서 내 블로그의 글이 노출이 되는지 확인할 수 ..

몽모랑시 타트체리  잘 먹고 잘 자고 화장실 잘 가면 그게 우리몸엔 최고라고 하였다. 하지만 현대 사회에서 스트레스 등으로 우리는 불면증에 시달리는 경우가 참 많다. 졸린 듯 해서 방에 누워도 쉽사리 잠들지 못하고 뒤척이다 1시간이 훌쩍 지나기도 한다.  필자도 그런 시기가 꽤 길었기에 잠에 좋다는 것을 찾아보곤 했다. 알약 형태보다는 자연적인 것이 더 좋지 않을까 싶어 이것저것 보다 보니 타트체리가 눈에 띄었다.  타트체리가 왜 수면에 좋은지 제대로 먹는 법과 부작용 등을 정리해 보았으니, 잠깐 시간 내서 읽어보면 도움이 될 것입니다.  타트체리란?   원래 우리가 알던 체리는 스위트 체리로 당분이 높다. 반면 타트체리는 신맛이 더 강하게 나는 품종으로 스위트체리보다 더 밝은 붉은빛을 띠고 있다.  타..

오래된 기름 먹어도 되나?    오늘은 얼마전에 구입해서 드디어 오늘 확인 해 본 3M 산가 측정지로 집에 있는 기름 종류의 측정 결과를 이야기해보려 합니다.  집에 예전에 구입해둔 아보카도 오일이 하나 있습니다. 벌써 몇 개월 된 겁니다. 이번에 저탄고지 식사를 해보면서 샐러드에 뿌려 먹으려 했더니 냉장 보관도 했다가 상온에도 두고 해서 산패되지 않았을까 궁금해서 알아보게 되었습니다. 찾다 보니 손쉽게 가정에서도 측정할 수 있는 페이퍼가 있더군요. 그중 3M 산가 측정지를 구입해 보았습니다.   3M 산가측정지   집에 있는 오래 묵은 기름이 궁금하시다면 산가측정지로 기름의 산패 여부를 측정하시면 됩니다. 50매 한 통 구매했더니 저렇게 작은 박스에 하나 들어서 왔습니다. 어릴 때 학교에서 봤던 리트머..

저탄고지(키토제닉) 다이어트 _ 무엇을 먹고, 더욱 시너지 내는 법 김챠차 입니다. 저탄고지 일주일 후기 오늘은 어제에 이어 키토제닉 다이어트 무엇을 먹어야 하는지 그리고 어떻게 시너지를 내는 방법을 알아보려 합니다. 필자가 저탄고지를 시작한 지 꼭 일주일 되는 날입니다. 일주일 동안 처음 3일간은 점심에 한 끼 밥 조금 먹었고 이튿날은 떡 2개 정도 먹으면서 탄수화물을 조금 먹었습니다. 그러나 워낙에 밥, 떡, 빵, 과자 등을 좋아하던 터라 저 정도 섭취면 엄청 탄수화물을 줄인 셈입니다. 그 뒤로는 밥은 전혀 먹지 않았습니다. 17일은 딸 생일이라 케이크 1조각과 치킨을 섭취했습니다. 치킨은 지방은 지방이지만 나쁜 지방일 겁니다. 이때 500g 정도 다시 체중이 올랐는데, 어제 바르게(?) 저탄고지를 ..

저탄고지 다이어트 정말 될까? 김챠차입니다. 요즘 나의 관심사 중 하나는 저탄고지에 대한 것이다. 이미 몇 년 전부터 방송을 통해 알려져서 꽤 많이 알고들 계실 것이다. 그때도 '고기만 먹어도 되는 다이어트라니 고기 좋아하는 나에게 딱인 걸!'라고 생각했지만, 가족이 있는 나로서는 고기를 매일 먹는 것도 어려운 일이고, 밥을 같이 먹어야 하는 가족들에게 고기까지 매일 같이 먹는 건 그들에게는 좋지 못할 것 같아 이내 포기했었다. 그러다 요 근래 당질제한 다이어트 책을 보게 되었고 당질 제한을 뛰어넘는 저탄고지까지 알아보게 된 것이다. 당신도 저탄고지 다이어트에 관심이 있는가? 그 방법으로 성공한 사례들이 이미 다수 쏟아지고 있다. 한 사례자는 "우리 몸이 정상화되어가는 과정에서 살이 자연스레 빠지는 것이..